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     瑜伽一直是女性朋友热衷的健身项目,随着暑期到来,很多孩子也跟着家长开始练习瑜伽,一些商家适时推出了儿童瑜伽培训项目。医学专家提醒说,瑜伽不一定适合所有儿童,尤其是14岁以下、天生肌肉紧绷的孩子。   现象:暑假儿童瑜伽有点火   家住郑州的游女士练习瑜伽已有两年时间。平时她在家里练瑜伽时,10岁的.....【详细】
     不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,原本优美的体形大打折扣,不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势,连一双腿也难以幸免,变得又粗又肿,连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和耐心,恢复美腿的风采也并非一件难事。   要解决问题,先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子,找出你的腿究竟出了什么问题。.....【详细】
     剖腹产后如何去疤不留痕[导读]: 剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂乱无章的。   剖腹产后如何去疤不留痕   首先我们要知道,剖腹产疤痕是手.....【详细】
     分娩时,由于胎儿压迫会阴部,以及医生助产时在会阴部的操作,产后会阴部常会发生充血和水肿,有的可能还有程度不同的会阴部撕裂的伤或有会阴侧切的伤口。另外,由于产后阴道内不断有恶露排出,所以,若不注意加强会阴部的清洗和护理,常易引起会阴部以致生殖系统的感染……   产后多久开始清洗阴部? .....【详细】
     小儿湿疹是一种常见的过敏性疾病。如果家庭成员中有人患有哮喘、湿疹、鼻炎等过敏性疾病,孩子患有湿疹的可能性就会增大。在患有湿疹的儿童中,约有30—50%的同时患有哮喘。婴儿期湿疹俗称奶癣,通常在出生后2个月到半年时发病,2—4岁也是湿疹开始发作的高峰期。婴儿期的湿疹常发在面颊,儿童期则在手腕、.....【详细】
   最近几年,美国的环境工作组织(Environmental Working Group,简称为EWG)每年都会发布一个“最脏蔬果名单”,其中草莓连续几年都成为了排名第一的“最脏蔬果”。朋友圈里的文章也常常提到草莓会引起病毒感染。这不禁让人有点担忧:草莓还能吃吗? 在相关的新闻中,经常会把这个组织和美国农业部相提并论,.....【详细】
     刘女士:请问8个月大的宝宝要每天刷牙吗?   北京大学口腔医院口腔预防保健科郑树国教授:一般来说,从孩子6个月大起,家长就要注意孩子的口腔卫生了,而且最好定期(一年一到两次)带孩子去看牙医。   6个月到1岁的孩子,家长可以用刷牙指套或者消毒纱布、棉签,用白开水沾湿后,给孩子清洁牙齿,擦拭的部分包括已.....【详细】
     过去的2018年,你可能因为看到“酸性体质是百病之源?”的新闻而努力让自己变成碱性体质;也可能因问题疫苗事件的爆发而对疫苗失去信任……事实是这样吗?   在10日举行的2018年度十大“科学”流言求真榜发布会上,中国科学院国家天文台暗能量首席科学家.....【详细】
   饮茶有利于骨骼健康,尤其对女性而言,有降低骨质疏松症风险的作用。近期,北京大学公共卫生学院李立明教授团队发表了这项最新研究成果。 骨骼强度取决于骨密度与骨质量,前者占比70%。骨密度可以反映骨量流失的病理过程,并能预示骨折风险。研究团队根据2万余.....【详细】
     心力衰竭是一种心脏肌肉变弱、变硬,泵血能力减弱的心血管疾病,通过检查血压、胆固醇、运动、饮食规律及家族病史等方式可以评估患病风险。近日,美国约翰·霍普金斯大学的一项新研究显示,人们年轻时的历史体重数据有助更准确地预测心衰风险。   研究人.....【详细】
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