痛风能吃果冻吗?痛风可以吃果冻吗?[多图]

2020-1-22 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   痛风是指人体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸增多,再加上尿酸排泄减少,导致体内尿酸持续增加,长此以往,尿酸堆积后所形成的高尿酸血症,而尿酸堆积多了就会形成结晶体,导致关节疼痛,甚至残疾。因此痛风患者需要...

  痛风是指人体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸增多,再加上尿酸排泄减少,导致体内尿酸持续增加,长此以往,尿酸堆积后所形成的高尿酸血症,而尿酸堆积多了就会形成结晶体,导致关节疼痛,甚至残疾。因此痛风患者需要十分注意饮食,凡是嘌呤含量较高的食物都是禁忌,那么,果冻嘌呤高吗?痛风患者可以食用果冻吗?

1、可以少量吃

  痛风患者是可以少量食用的果冻的,因为果冻、果汁、汽水、可乐、矿泉水、茶、咖啡、巧克力等零食或者饮料都是属于低嘌呤的食物,痛风患者可以放心食用,但是果冻含有色素和香精等添加剂,食用过多不仅没有营养,而且对身体不利,因此无论是正常人还是痛风患者都不宜多食,适量即可。

2、果冻低嘌呤

  果冻的嘌呤含量在没100克25毫克以下,可见其嘌呤含量是极低的,其实大部分水果都是属于低嘌呤的,完全可以食用,而且大米、麦子、淀粉、马铃薯、高粱、山芋、通心粉、牛奶、猪血、鸡血、鸭血、核桃、薏仁、蜂蜜、干果、海藻以及蔬菜等是低嘌呤食物,痛风患者都可以适量吃一些。

3、痛风者禁忌

  当然,既然痛风患者这么多东西都可以食用的话,那有没有什么禁忌呢?答案当然是有的,而且都不便宜,如扁豆、黄豆、香菇、紫菜、动物肉及其内脏,还有鱼类、鱼子、海鱼、海参、虾等都属于高嘌呤食物,另外啤酒或者白酒,亦或者其他含有酒精的东西都是痛风者的禁忌,千万要戒掉,以后都不要再喝了。


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